ສິ່ງທີ່ຄົນເປັນສິວຕ້ອງຫຼີກລ້ຽງ ເພາະອາຫານຈຳພວກນີ້ອາດສົ່ງຜົນເກີດເປັນສິວໄດ້!

0
41

ອາຫານເປັນສິ່ງທີຈຳເປັນຕໍ່ທຸກຄົນເພື່ອການດຳລົງຊີວິດໃຫ້ຢູ່ລອດ ແລະ ອາຫານນີ້ເອງສົ່ງທັງຜົນດີ ແລະ ຜົນຮ້າຍໃຫ້ຜູ້ກິນອາຫານ ດັ່ງນັ້ນການກິນອາຫານເຮົາຄວນເລືອກກິນ ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງສິວເພາະອາຫານສົ່ງຜົນໃຫ້ຄົນທີ່ກິນກໍເກີດເປັນສິວໄດ້ງ່າຍ…ມື້ນີ້ທາງທີມງານຊົ່ວໂມງວຽງຈັນຈຶ່ງນຳສິ່ງດີໆມາຝາກແຟນເພກກັບອາຫານທີ່ຄົນເປັນສິວຕ້ອງຫຼີກລ້ຽງນັ້ນຄື:

1. ຂອງຈືນທຸກຊະນິດ

 

 

 

 

 

 

 

2.ມັນຝຣັ່ງທອດກອບ ແລະ ຂະໜົມອົບກອບ

 

3. ຂະໜົມຫວານ ຊ໊ອກໂກແລັດ ຂະໜົມເຄັກ

 

 

4. ເຫຼົ້າ, ເບຍ ແລະ ເຄື່ອງແອລກໍຮໍທຸກຊະນິດ

 

5.​ນ້ຳອັດລົມ

 

6. ໜໍ່ໄມ້ ແລະ ປາແດກ

 

7.ຂອງໜັກຂອງດອງ

8.ຫຼີກລ້ຽງການໃຊ້ຢາຫຼືຄີມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງສເຕຍລອຍ

 

 

ທີ່ມາ: ເພກ DESTINEE
ຮູບພາບຈາກ: Google